受付開始 ☆11月22日 冬のけいらくビクス 3時間WS

ご好評頂いております日本けいらくビクス協会主催の
ワークショップのご案内です。多くの健康運動指導士の方や健康運動実践指導者の方にもご参加いただいております。

現代社会における高齢化は私達インストラクターにも例外ではありません。
この3時間セミナーでは年齢体力を問わず誰にでも出来る、頑張りすぎない運動プログラム〝けいらくビクス®″を提案します。
生涯現役でいる為に使いすぎず、やりすぎず、でも達成感を味わっている心と身体の声を聞きながら、このエクササイズを是非体験してみて下さい。

2020 / 11 / 22(日)体験!冬のけいらくビクス®3時間ワークショップ
場所:埼玉県 越谷市中央市民会館
時間:13:30〜16:30
費用:6,000円

下記登録更新に必要な履修単位が認められます。
健康運動指導士・健康運動実践指導者(講義1.5 単位 + 実習1.5 単位)
財団認定番号(206449)
JAFA教育単位(3単位)

尚、現状況下におけます感染予防の観点から、
当協会では、人数制限をしてワークショップを開催いたします。
また、受講者の皆様には、以下の内容にご協力いただきます様お願い申し上げます。
①  ワークショップ当日朝の検温を行ってください。その際、体温が37.5℃以上の場合、体調がすぐれない場合は出席をお控えいただき、ご連絡ください。
②   入・退室時及び受講中はマスクの着用をしていただき、咳やくしゃみのエチケットを守り、飛沫感染防止をお願いいたします。
③   ご自身でご用意いただく除菌用品及び受付の除菌ジェルをご利用いただき、使用器具及び手指衛生に努めてください。
④   入退室時・受講時・水分補給中等の受講者同士の接触を避けてください。また、私語も控えていただきますようお願いいたします。

 

お申込みは、お問合せフォームにお名前、メールアドレス(パソコンメール受信可能なアドレス)を入力の上
メッセージ欄に下記1〜7を必ず記入して下さい。
※当協会パソコンからご案内メールをお送りいたします。
(ワークショップ名をお忘れなくお願い致します)

2、3日経過してもご案内が届かない場合はお手数ではございますが
info@keirakubics.com までメールでお知らせ下さい。

1、ワークショップ名(11/22ビクス
2、〒・ご住所
3、携帯電話番号
4、ご職業
5、保有資格
6、運動指導形態(集団・個別・両方とも・指導していない)
7、資格継続単位申請書(要・不要)
JAFA / ADI ・ AQUA
健康運動指導士
健康運動実践指導者

※単位申請書が必要な方は必ず資格名をお知らせ下さい。

・お申込みはこちら

詳細パンフ

ーー〈今後の講習会予定〉ーー
2021 2/21 越谷市中央市民会館  ・冬  経絡ストレッチ・春 けいらくビクス
*10/11のオリンピックセンターでの「けいらくビクス体操指導者講習会」は中止いたします。

受付開始 ☆ 11月22日 秋の経絡ストレッチ

けいらくビクス®の経絡ストレッチは、東洋医学概念をコンセプトに、季節に対応した経絡と内臓を意識しながら行う「全身調整運動」プログラムです。やさしい呼吸と共に内部循環を高める内臓マッサージ効果があります。
経絡に付随する筋肉群への血液・リンパ・組織液の流れを促し、しなやかで力強い健康的な身体作りを目指します。
ぜひ、体感しにお越し下さい。

2020 / 11 / 22(日)秋の経絡ストレッチ
場所:越谷市中央市民会館
時間:10:00〜11:30
費用:3,000円

下記登録更新に必要な履修単位が認められます。
健康運動指導士・健康運動実践指導者(講義0.5 単位 + 実習1 単位)
財団認定番号(206588)
JAFA教育単位(1.5単位)

尚、現状況下におけます感染予防の観点から、
当協会では、人数制限をしてワークショップを開催いたします。
また、受講者の皆様には、以下の内容にご協力いただきます様お願い申し上げます。
①  ワークショップ当日朝の検温を行ってください。その際、体温が37.5℃以上の場合、体調がすぐれない場合は出席をお控えいただき、ご連絡ください。
②   入・退室時及び受講中はマスクの着用をしていただき、咳やくしゃみのエチケットを守り、飛沫感染防止をお願いいたします。
③   ご自身でご用意いただく除菌用品及び受付の除菌ジェルをご利用いただき、使用器具及び手指衛生に努めてください。
④   入退室時・受講時・水分補給中等の受講者同士の接触を避けてください。また、私語も控えていただきますようお願いいたします。

 

お申込みは、お問合せフォームにお名前、メールアドレス(パソコンメール受信可能なアドレス)を入力の上
メッセージ欄に下記1〜7を必ず記入して下さい。
※当協会パソコンからご案内メールをお送りいたします。
(ワークショップ名をお忘れなくお願い致します)

2、3日経過してもご案内が届かない場合はお手数ではございますが
info@keirakubics.com までメールでお知らせ下さい。

1、ワークショップ名(11/22 ストレッチ
2、〒・ご住所
3、携帯電話番号
4、ご職業
5、保有資格
6、運動指導形態(集団・個別・両方とも・指導していない)
7、資格継続単位申請書(要・不要)
JAFA / ADI ・ AQUA
健康運動指導士
健康運動実践指導者

※単位申請書が必要な方は必ず資格名をお知らせ下さい。

・お申込みはこちら

詳細パンフ

ーー〈今後の講習会予定〉ーー
2021 2/21 越谷市中央市民会館  ・冬  経絡ストレッチ・春 けいらくビクス
*10/11のオリンピックセンターでの「けいらくビクス体操指導者講習会」は中止いたします。

調う!けいらくストレッチ動画 3

今回はタオルやボールを使って行います。

 

 

 

 

村井代表、タオルのことボールと言ったりしてますが
ボールでも大丈夫です。大きさに気をつけて行ってくださいね。
チ・ボールをお持ちの方は大きさを調節できるので自分に合わせた大きさで行ってくださいね。

 

 

調う!けいらくストレッチ動画

緊急事態宣言を受け、当協会の講習会も中止になり
皆様には大変ご迷惑をおかけしております。
7月12日(日)越谷にて講習会を予定しておりますが、今後の状況次第になります。

そんな中、お家でできる簡単な「けいらくストレッチ」として
協会代表の村井による動画をアップしております。

「バタフライ」呼吸を深めます

 

「バタフライツイスト」肩、背中をほぐします

 

「スペースロール」体幹、心体をほぐしてストレス解消

 

 

講習会レポートは公式ブログでご覧ください。

9月20日「晩夏の経絡ストレッチ」「秋のけいらくビクス」

2月16日「春のけいらくビクス」

11月24日「秋の経絡ストレッチ」「冬のけいらくビクス」

11月3日「秋の経絡ストレッチ」「冬のけいらくビクス」

9月8日「晩夏の経絡ストレッチ」「秋のけいらくビクス」

8月11日「夏の経絡ストレッチ」「晩夏のけいらくビクス」

7月21日「晩夏のけいらくビクス」

経絡ストレッチ 越谷能楽堂

こしがや能楽堂「経絡ストレッチ」

当協会が後援する
経絡ストレッチ実行委員会のイベントのお知らせです。

こしがや能楽堂での「経絡ストレッチ」

おかげさまで回を重ね、現在はリピーターの方も増えて季節ごとに開催するのが楽しみになっております。

協会ブログでも随時ご案内しておりますのでご覧下さい。

・2020年 11月1日(日)「秋の経絡ストレッチ」(中止の可能性あり)

時間 10:00 〜 11:30 費用:1000円

お申し込み washio@keirakubics.com までメールをお願い致します。

持ち物:飲み物・マット(バスタオルでもOK)マスク着用
当日は動きやすい服装でお越し下さい。

尚、当日の体温37.5度以上の方、体調が優れない方は参加を見合わせて下さい。

*こしがや能楽堂 埼玉県越谷市花田六丁目6番地1

・東武スカイツリーライン 越谷駅東口(北側ロータリー)より
花田循環又は市立図書館行きバス、花田苑入り口下車徒歩3分
・東武スカイツリーライン 新越谷駅/JR武蔵野線 南越谷駅(北口ロータリー)
花田行き又は市立図書館行きバス、花田苑入り口下車徒歩3分

こしがや能楽堂・花田苑共同駐車場があります。(合計で104台)