当協会マスタートレーナーが、またまたすごい本を出版しました！
その名も「太らない! 疲れない! みんなの体幹体操」

1日3分で体質改善! お腹が凹む!
肩こり・腰痛・メタボ・冷え性・便秘・ロコモ」を解消!
誰でもできる、体幹を整えるための体操です。
出版社: 池田書店

日本けいらくビクス協会　マスタートレーナー
中村勝美

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