レポート★ けいらくビクス体操指導者講習会 in 新潟

9月3日(日)新潟市東区 東総合スポーツセンター にて

「けいらくビクス体操指導者講習会」を行ないました。

始めて新潟での講習会に16名様のご参加でした。

とても充実した施設の研修室は広くて移動式の大きな鏡も完備

村井も中村も熱が入ります。

実習では座位、立位とも体験していただき

一日で基本の体操、5つの季節の体操を受講

みなさま、大変お疲れ様でした。

東総合スポーツセンターが はなみずき という町名で

最後に村井が創作したフィットネスダンス「ハナミズキ」を踊って

記念写真!みなさま、とても良い笑顔!

講習会の感想も満足していただけたご様子で

我々もホットしております。

また 新潟で!というお声もありまして嬉しい限りです。

みなさま、本当にありがとうございました!!

 

 

レポート★ワークショップ・体験!晩夏のけいらくビクス

2017年7月15日(土)

越谷市中央市民会館にて「体験!晩夏のけいらくビクス®3時間セミナー」を行いました。

皆様、お暑い中、ありがとうございました。

晩夏は、胃と脾臓
冷たいものの食べ過ぎで胃が弱ったり、冷房でリンパの流れが滞ったりしやすいのでお気をつけ下さい〜

次回、「体験!秋のけいらくビクス3時間ワークショップ」は
9月23日(土)です。

レポート★ワークショップ・体験!夏のけいらくビクス

2017年5月21日(日)

越谷市中央市民会館にて「体験!夏のけいらくビクス®3時間セミナー」を開催いたしました。

左は小岩マネージャー

夏の経絡は腕に・・・
手の平中央には「労宮」というツボがあります。

 

次回、「体験!晩夏のけいらくビクス3時間ワークショップ」は
7月15日(土)です。
※9月23日(土)体験!秋のけいらくビクス3時間ワークショップ

 

レポート★ 5-Season 「春」の経絡ストレッチ

2017年5月21日(日)

越谷市中央市民会館にて「春の経絡ストレッチ」を行いました。

今回から始まった新しい講座です。

講義+実技の90分講座

皆様いかがでしたか〜

身体が軽くなったと言って帰られた方もいらっしゃいました。

次回は7月15日(土)「夏の経絡ストレッチ」です。

是非、一度体験してみて下さい!お待ちしております!

レポート★けいらくビクス体操指導者講習会

4月29日、30日 国立オリンピック記念青少年記念センターにて

けいらくビクス®体操 指導者講習会を行いました。

今回も皆様熱心にご受講いただきました。

特に「経絡」には興味津々

体育館では元気に声を出しながら

皆様、それぞれご活躍の地域、職場で

けいらくビクス体操を使っていただければ非常に嬉しいです。

ありがとうございました!

 

新体験講座「5-Season 季節の経絡ストレッチ」

けいらくビクス®の経絡ストレッチは、東洋医学概念をコンセプトに、季節に対応した経絡と内臓を意識しながら行う「全身調整運動」プログラムです。やさしい呼吸と共に内部循環を高める内臓マッサージ効果があります。

東洋医学の経絡と筋肉を同調させた動きの「経絡ストレッチ」を是非、体験してみて下さい。

初回は5月21日「春の経絡ストレッチ」です。
8月には、けいらくビクス®経絡ストレッチ認定講習会を行う予定です。
(8/19、20、26、27)

レポート★ワークショップ・体験!春のけいらくビクス

2017年2月19日(日)

越谷市中央市民会館にて「体験!春のけいらくビクス®3時間セミナー」を開催いたしました。

春の経絡は体側と脚の内側からあばらの下
脇腹を動かしてデトックス!
ウエストも細くなるかも?

今回も新認定インストラクターの誕生です!
「静 幸美インストラクター」です。

静 先生、ご活躍を期待しております!!

 

次回、「体験!夏のけいらくビクス3時間ワークショップ」は
5月21日(日)です。
※7月15日(日)体験!晩夏のけいらくビクス3時間ワークショップ

 

レポート★けいらくビクス体操指導者講習会

2月11日、12日 越谷市中央市民会館にて
けいらくビクス®体操 指導者講習会を行いました。

基本の体操、季節の体操
二日間でみっちりと!

皆様、経絡にとても興味をもたれ、熱心に質問などされていました。
ご活躍中の職場で是非この体操を使っていただけると嬉しいです。

ご参加、ありがとうございました。

窓から富士山もひょっこり応援してくれました。

次回、けいらくビクス体操指導者講習会は 4月29日、30日
国立オリンピック記念青少年総合センターで行います。